【2007/06/23(土)】ダイエット日記

朝ごはん：ヨーグルト

昼ごはん：お好み焼き＋ソバ飯

晩ごはん：ラーメン

運動：おやすみ

体重：79.4キロ(目標体重：65キロ)

（前日比：+0.9㌔　今週通算：-0.7㌔　6月通算：-1.8㌔）

うーん、体重に直撃・・・。