【2007/05/22(火)】ダイエット日記

朝ごはん：ヨーグルト

昼ごはん：アラカルトサラダ＋ヨーグルト

晩ごはん：コーンサラダ＋スパサラ＋ヨーグルト

運動：お休み

体重：82.7キロ(目標体重：65キロ)

（前日比：-0.6㌔　今週通算：-1.5㌔　5月通算：-3.9㌔）

ほぼ戻しました。

このまま、このモードでどんどんやります。