【2007/05/10(木)】ダイエット日記

朝ごはん：ヨーグルト

昼ごはん：尾道ラーメン（1/2）

晩ごはん：寒天ゼリー＋りんご酢

運動：お休み

体重：84.0キロ(目標体重：65キロ)

（前日比：+0.2㌔　今週通算：-2.0㌔　5月通算：-2.6㌔）

暑かったので、オレンジジュースなどを

少し飲みすぎたみたいです。

軽く体重が増えてしましました・・・。