【2007/05/09(水)】ダイエット日記 | 日々戯言

日々戯言

30台半ばになる男性会社員のダイエット日記です。

朝ごはん:ヨーグルト

昼ごはん:ベーコンとジャガイモのサラダ+温泉たまご+ヨーグルト

晩ごはん:コールスローサラダ+草もち+ヨーグルト


運動:お休み


体重:83.8キロ(目標体重:65キロ)

(前日比:-0.8㌔ 今週通算:-2.2 5月通算-2.8㌔


いやー、関東、暑いせいか。

体重が落ちること、落ちること・・・。