【2007/05/05(土)】ダイエット日記 | 日々戯言

日々戯言

30台半ばになる男性会社員のダイエット日記です。

朝ごはん:ヨーグルト

昼ごはん:ケバブ+たこ焼き

晩ごはん:ひじき+カボチャの煮付け+ヨーグルト


運動:お休み


体重:86.4キロ(目標体重:65キロ)

(前日比:-0.6㌔ 今週通算:-0.6 5月通算-0.2㌔


少し戻しました。

夜なんかだるくて運動お休みです。