【2007/05/04(金)】ダイエット日記

朝ごはん：ヨーグルト

昼ごはん：アスパラガスサラダ＋牛乳

晩ごはん：タマゴ豆腐＋ツナコーンサラダ＋ヨーグルト

運動：腹筋運動40分

体重：87.0キロ(目標体重：65キロ)

（前日比：+1.5㌔　今週通算：±0㌔　5月通算：+0.4㌔）

なんじゃこりゃーーーーーーーーー。

まじでまじっすか。

この体重の増加具合・・・orz。

今週で戻るかな。。。戻したいな。