【2007/04/19(木)】ダイエット日記

朝ごはん：チョコクラ１個＋牛乳
昼ごはん：カツデミ

晩ごはん：豆サラダ＋コーンスロー＋カットフルーツ＋ヨーグルト

運動：やる気なしで休み

体重：87.9キロ(目標体重：65キロ)

（前日比：＋0.3㌔　今週通算：+0.2㌔　4月通算：-1.8㌔）

先週からの無茶が抜けません。

どうするべ。