【2007/03/16(金)】ダイエット日記

朝ごはん：野菜ゼリー
昼ごはん：「コラーゲン入りチリコンカン」＋ベルーベリーパンプキンサラダ＋パン2個

晩ごはん：ごぼうサラダ＋海草春雨サラダ＋ヨーグルト

運動：バランスボールストレッチ　30分

体重：92.3キロ

（前日比：-0.6㌔　今週通算：-1.6㌔　3月通算：-1.2㌔）

これはホントに停滞期を抜けたかな？

今日もマイナスです。

この調子で早く80台になりたいものです。

でも・・・明日きっとデブになる。