いつもご閲覧ありがとうございます。
こんばんは、タカさんです。
今日の朝も雑草だらけの畑に行って、新鮮？なネギを採ってきました。
父親が言うには「勝手に生える」とのことです
まな板の上でネギを刻みましたが、つながっているのはご愛嬌です
朝食、昼食、夕食です。
同じものをたべてるので、画像は1枚しか撮りませんでした。
ネギがあると風味が全然違います。
丸亀うどんに食べに行っても、ネギはいっぱいのせますので大好きです
今日の体重です。
昨日より0.1㎏減の74.4㎏でした。
ここ三日間体重が増え続けていましたが、やっと減り始めてくれました
体脂肪率とBMI値です。
体脂肪率26.3％、BMI値24.2でした。
昨日より体脂肪率0.3％減、BMI値は変わらずでした。
今日は午後2時ころコンビニにアイコスのフィルターを買いに行って、ついでにアイスを買って車内で食べました。
ハイチュウアイスバーです
ちゃんとグレープとアップルの味が分かれていて、酸味が効いていておいしかったです。
もう気温が高くなってきて、アイスのおいしい季節です。
ダイエットしててアイスを食べてる場合ではないのですが…食べてしまいました
今日は投稿が夜になってしまいましたが、最後までお読みいただきありがとうございました
