去年と今年

2025年は前半妊娠

8月からは次男(ぷに)が生まれて

毎日必死に生きていた

10月は久々に縫物をして楽しかったな

12月頭には長男が

猫のぴーちゃんを脱走させ

地獄の19日間をみんなで過ごしたけど

なんとか捕獲できて

クリスマスも一緒に過ごせたことを心から嬉しく思う

 

2026年

長男のメンタルがいよいよやばくなって

ケアを重点的にするために

幼稚園の送る迎えや

その後の寄り道

休日のお出かけとしていたら

風邪をひいて結局振り出しに

次は慎重に予定を組もうと反省

ワンオペで2人以上みてる人

まじでどうなってる凄すぎる

 

体調は崩したけれど

長男との時間はとても有意義で

昔に戻ったようだった

家にいると怒ってばかりなので

息子との楽しい貴重な時間だった

なので出かける前に腹が立っても

予定通りでかけることを

今後の自分におすすめしたい

しかしなんで家だと怒ってしまうんだろう

物もなくしてやることも減らしているのに

今年はそこを解決したい

 

ちなみに

妊娠前に入ったDラボは2年目に突入

つわりで結局なにも実践できなかったので

年末から簡易ジャーナルをつけている

今年はもう一つくらい何か実践したい

 

大学はもちろん休学申請をした

年金が免除になるのがとてもありがたい

 

4月からは長男が小学生になる

いい加減家を建てないときつい気がして

というか家から学校まで約1時間なので

家を買うか車を買って送り迎えかの二択

工務店で見積もり出してもらったら

今の賃料より高くなるようなので

田舎のメリットはどこ～

 

そんな感じで今年もきっと

色んなことに忙しいのでしょうが

楽しんでいきたいと思います

 

今年の目標は脱皮

(去年は循環)



 

 

 

 

 

 

 

 

２ヶ月すぎた次男




体重


長いようで

あっという間に２ヶ月がすぎた

1ヶ月検診では2キロ増という数字に

産院はざわついた


そのころの次男



そして最近



筋トレ前と後みたいになってる

8キロボディ


なんでもかんでも

おっぱいで

かたをつけてきたせいなのか

たまに拒否られる

寝る時はおっぱいで寝てほしい

しかし

立たなくても膝の上で

揺れていれば寝てくれるのは

大変ありがたい


お肌（解決）


１ヶ月と10日がすぎたあたりから

顔にポツポツではじめ

首のうしろにブツブツができた



それがある日急激に増えた




とりあえず初心に戻ろうじゃないけど

長男はこんなに出た記憶がなかったので

遺伝子的に合うだろうと




これで様子を見ることに

クリームも買ったけど

この2つだけで少しずつ良くなって



2ヶ月写真の時にはかなり良くなった


ちなみに生まれてからは

アロベビーを使ってました


化粧品もそうだけど

1番効果があった気がするのは

朝ダッコのウェットコットンを

ウォーマーで温めてふく

案外これだった気もする

イブルのガーゼに変えてから

首や肩は落ち着いたと思ってる



これは首とおしりの赤みに効く
首のざらざらはまだある

自分の肌荒れも

テンション下がるけど

ベイビーの肌荒れもつらい

他にも買ってみたけど

いまのところ落ち着いてるので

怖くて逆に使えない

しばらくは上記メンバーでゆく


季節とかも関係してると思うし

色々か理由があるんだろうけど

とにかく落ち着いてきて嬉しい


お肌（未解決）


使ったけどわからなかったもの


病院で処方してもらった亜鉛オリーブ





レビューが良かったり

これで治ってる方もいるので

参考までに


進化


目が見えている

手を見つけて停止していた

スーパーマンポーズをしている

顔の周りにあるものを

掴むようになった


あそび


ベビージム

10分くらいは遊んでくれる





タミータイム

疲れてると

持ち上がらなくて

あーとかうーとか言ってるのが

とてつもなく可愛い


睡眠


授乳してるとすぐ寝て

片方しか飲めないので

一度縦抱きして

もう片方へ移行すると

少し目覚めて飲めるので

両方飲んでもらっている

そうした方がわりと良く眠れる気がする

夜は授乳するとぐっすりなのか

スイッチが発動しない

これがどれだけありがたいことか

そのかわり

昼間のレーダーはピカイチ

部屋から出たらすぐばれる


しゃべり


とにかくよく喋る

ご機嫌ちゃんでニコニコ

そして声がでかい

上もいるし喋るのは早いかな

楽しみだな



最近のこと


視力

産後１週間くらいから

全然見えなくて

LINEの文字サイズを大きくしても

見えないから

本当に目の前まで持ってきて見ていた

１ヶ月くらいには回復


糖負荷検査

１ヶ月検診の際に

再度検査しました

結果は

無事にクリア

すごく嬉しい

でも調子に乗りすぎないように

気をつけます


体調

熱くなるのは母乳のせいだと思ってたけど
最近は顔がほてるようになった
そして抜け毛が気になる
iHerbで授乳中用のサプリを飲みはじめた

体重

産後すぐに4キロほど落ちて
２週間検診ではさらにおちたのが
１ヶ月検診でリバウンド
胃が痛くなるほど食べてたので納得
とりあえず今は気にしない

悪露と腹筋

１ヶ月半くらいで出なくなった
いまだにくしゃみするとお腹は痛い

食事

かけこむ食事で食べた気がしなくて
めっちゃお腹空いてた
昼に少し寝るようになったのと
バウンサーを買ったので
ゆらしながら食べるようにしている
しかし
ハイタイプのスイングにした方が
断然良かった説
ベビージムも導入して
食べる時間をご機嫌に過ごして頂く

メンタル

イライラしない時間が増えた
きっかけは
小川大介さんの動画で
自分が疲れている事を認められた
それを他者に話す事によって
肩の荷が少しおりた気がした
私の場合は旦那に話しても
まったく効果なくて(意味はあったけど)
友達はいないので
市役所の子育て相談の方と電話で話して
体験談を参考にしたり
念のため足を運ぶ相談の予約もしたけど
ハロウィンでまだまだ先なので
このままいけば
キャンセルできそうって
思っていたけれど
まだまだむかつく←
しかしそう思わない時間が増えたのは確か
その時に抱っこするようにしている

おでかけ

この前長男と初めて遊びに出かけた
室内の遊び場で
行ったことのある施設

次男は睡眠が不十分で
のちに大変ご立腹でした
持ち運べるベビーシートにしたけど
全然好きじゃないらしい
車でもご立腹なので
そのうち買い替えたい

外に出た事で
自分の治安が良くなった気がした
社会に触れるのって大切なのかも

運動

毎日ではないが家の周りを

10〜20分ほど散歩している


長男

5日くらい毎晩夜中に
ママ〜と泣いて起きた
急にろくろ首が怖いと
言い始めて困った
色々試行錯誤中
運動量が少なくて19時に寝かすと
覚醒パターンになりやすい
21時だと起きないけど遅すぎる
20時から20時半を目標にする
前みたいに1日中
遊び倒すことができないから
体力が減らない
恐るべし年長

睡眠

4時間くらい寝れる時が現れた

平均は1.5〜2時間程だけど

朝と夜の区別はついていそう

すごい長く寝てくれてる時って

寝ないととわかっていても

つい何かしたくなっちゃう





出産前に受講したもの

少し元気になった妊娠中

というても出産の１週間前

マタニティハイになっていたのか

Instagramでよく流れてくる

とても可愛らしいイラストで

1000万円稼げますとの謳い文句の広告を

ポチりました

結論は一旦お断りという形にしましたが

初めてzoom面談をして

iPhoneの設定でマイクオフになってたりと

あたふたしたけれど

ｇａｇ　要はスクールだった

新しい体験だった


そしてお次はお絵描き講座 

5日間の無料講座を見てから

有料のスクールへのご案内

とても饒舌な方でした


ラストはハーテックの無料動画

ここまでくると

流れはだいたいわかったぜい

って感じで見てた

卒業後の50%還元だったり

値段はいいお値段だったけど

ランサーズと提携してたりと

受講者には安心なシステムに思えた


まさかの1番お手頃価格なのはgagだった

家でできる仕事って自由度が高いから良いよね

義務教育の学校は大嫌いだったけど

こうゆうスクールは興味津々

とても魅力的に感じる


その他にも

SNSで100万以上稼ぐ！

みたいな方の講座も見てみたら

みんな同じパターンなんだなと

でもこれが儲かる仕組みなのかと

身をもって知る途中


なんにせよ動かなければ変わらないし

失敗しなきゃ学べないから

一歩踏み出すのが大切だよね


そんなことしてたら

絵を描いてほしいと声をかけてもらえて

新たな挑戦にワクワク


 

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ブルーロック

今更ながら

ブルーロックを見ました

めっちゃ面白い

てかやっぱスポーツものは感動する

何回涙が出たことか


主人公が良くあるイメージと違って好きだったし

リアル描写があって良かった


10年前に見てたらきっと

ぶっちぎりで凪や千切が推しだったな

(幽☆遊☆白書では蔵馬(妖狐も)一択)

今だって確かにかっこいいし好き

蜂楽も最高にキュートだし

全員良いキャラすぎる

個人的にみんな目がパキってるのが癖に刺さる

だけど密かに想ってるのはキング馬狼

性格のギャップも魅力的だけど

髪型のギャップもくらった


3期が私の楽しみの一つとなりました

てかネーミングセンスがツボ


【産後ケア訪問】おっぱいの痛み

長男の時に左乳をメインにあげていたので

左乳の方がでかい状態で次男にバトンタッチ

今回右乳メインにすればもしかして同じに

なるのでは？と安易な考えで

右乳をメインにあげはじめたところ

左乳に今まで感じたことのない痛みが

下乳と内側の2箇所だけ

触ると凄く痛い

はってるわけでもないのに痛いのは初めてで

心配になったので

病院に行くか助産師訪問で悩み

我が家は車が1台なのと

赤ちゃん連れの病院はしんどいので

産後ケアで訪問を使うことにしました

当日の朝にかけて

午前中にきてもらうことができました

感謝〜！！

結論、乳腺炎ではないけど

組織自体が炎症を起こしてるんじゃないかと

次男がギャン泣きするなかマッサージしてもらい

葛根湯をおすすめされました

夜に熱が出るかもと言われましたが

見事に夕方から微熱

翌日には悪寒がしてぶるぶる厚着

といっても37.1だけど凄くつらかった

そして母乳でたての頃のような

はった時の痛みに両乳が見舞われびっくり

特に痛かった左乳は腕を上げただけで痛いほどに

もはや悪化したかと思うレベルでしたが

葛根湯を飲んで水分とって油はひかえて

とにかく寝ていたら

翌々日にはおっぱいの痛みは良くなってきて

熱も下がってきてかなり良い感じに

その次の日にはほぼ完治

本当に良かった〜と安心するとともに

もうサイズが違くてもいいやと思ったのでした



長男について

今思えば

猫のぴもがきてから

それは始まっていたのかもしれない

今まで自分の命の危険がある時だけ

怒られてきた彼は

自分以外の理由で怒られるという

初めての経験だったり

自分以外を可愛がる両親をみて

複雑な思いを胸に抱いたのかもしれない

初めは興奮して暴走してるのかと思った

我が家にぴもが来たばかりの時は

ずっと抱っこして連れて歩いて

凄く可愛がっていたけれど

日が経つにつれて

ぴもの上をジャンプして飛び越えたり

雑に扱ったりするようになった

同じレベルで遊んでいるようにもみえるが

こっちは人間、パワーも違う

ぴもも噛んだりするけど本気ではない

きっと遊んでると思ってる(ぐるぐる言ってる)

そして怒ったことがない

それも相まってか全然長男は変わらない


うさぎにはしなかった

きっと自分もまだ小さかったし

寝たきり状態で関わりが薄かったからだと思う


今ではぴもは1歳になって

体重も5キロ弱と成長

猫にしては少しまぬけだが

こちらとしては少し安心なサイズになった


妊娠中がレベル7だとすると産後はレベル9.5


私が長男に時間を割いてないことに

彼はストレスが溜まっている

とにかくでかい音を出す

歩く音、喋るボリュームから

何かをするたびにドタバタとするし

妊娠中は寝かしてくれたけど

産後は何回も話しかけてきて寝れない

夜中何回も起きてるから寝かせてほしいと

伝えても関係なし

わかってる

寂しいからだし

フラストレーション溜まりまくりなんだろうし

つまんないんだろう

最近では服を噛むようになってきた

これは情緒不安定の時にするやつで

今まで習い事の体験で一回だけしたのが

家でするようになった


昨日は幼稚園の担任から電話をもらった

落ち着いてきてたけど

最近はまた落ち着きがないとのこと

音を出してのこっちをみてアピールが凄いらしい


園長からのアドバイスで

赤ちゃんを長男の前で

あえて泣かせてほっといて

長男が泣いてるよ？と言ってきたら

今はあなたとの時間だし

赤ちゃんは泣くのが仕事なのと言って

抱きしめるのがいいよ

と教えてもらった


言いたいことはわかった

確かに今朝は支度するのに待っててもらったら

すごーく泣いていて

そうしたら長男がずっと話しかけてた


毎回そうゆうふうに接したら

彼の心は埋まるのかもしれない

だけどそれを満足いくまで

実行できない私が事実いる


彼は変わらずの気遣いを見せる時があるし

手伝ってくれる時もある

そこは以前と一緒ですごく助かる部分でもある

だからこそなんで？！が強くなってしまう


全てをホルモンのせいにしたい

というかそのせいであってほしい

まだ答えは出なそう


とりあえず一つの変化としては

今までは長男が喜んでくれると思って

私達夫婦は生きていたんだけれど

そうすると

なんでこんなにあなたのことを思ってやってるのに

あなたはこちらのお願いを聞いてくれないの？

ひどい！って気持ちになっていた

でもそれって変だよなって思って

等価交換もあるかもしれないけど

恩着せがましいのは違うから

長男のために  ではなく

私達がしたいからやる　に変えようと決めた

そうしたらモヤモヤの感情が一つ消せるかなって

やってる事は変わらないかもしれないけど

気持ちが違えば何かが変わってくると信じて


こうゆう時は親のアップデートが

必要だと思うから少しずつ頑張ろう

入院生活

出産当日に産後4日目に退院

4泊5日の入院生活

前半はほぼご飯の記録ただの飯テロ


ご飯が美味しいと聞いてはいたが

美味しくてボリューミーで最高



水曜日はパンの日だそうで

サンドイッチにフルーツサンド

それだけでも満足だけどグラタン風なものまで



カロリーの暴力が凄いのよ(喜)



15時のおやつも手作りだそう

お茶が絶対に毎度激熱なんだが

これがまた良い



長男の時の総合病院は

全部プラスチックだったけど

陶器で食べる事の満足度たっらね！






久々にこの味のパンケーキを食べたぜ



このしらすと梅とかつおぶしのご飯タイプ




朝ごはんはわりと軽めだったな

(他がボリューミーでバグりぎみ)



土曜日はハンバーグだった

この写真たちを元に産後ケアの曜日を決めようと思う


病院の方針が

ママ優先という感じだったのと

経産婦という事もあり

本当になーんの指示も入らず

まじでやる事のない毎日で

ただただ新生児との時間を楽しむという

ハッピータイムを設けてもらいました

産後ハイなのと

後陣痛が思いの外痛くて薬を飲んでも

まあまあの痛さだったことと

病室の時計の秒針の音が気になりすぎたのと

ラストは陣痛の方の雄叫びが一晩中

（なんなら2日間）鳴り響くため

全然眠れなかったけれどw

それでも毎日楽しくすごせました

ミニマリスト生活を謳歌したので

今後の参考にします

個室で授乳室に行く必要もなく

個々にのびのび生活できたのは

かなり楽でした〜

ウォーターサーバーも嬉しい！


会陰がさけて縫ったけれど

すぐに座ることができて本当に感動

縫うのがうまかったんだなきっと

歩くのも支障ないし最高

でもイボ痔になってたのはビックリ！

(２週間検診の時にはほぼひっこんだ)


長男と旦那は毎日面会に来てくれたけど

最終10分で帰ってた（長男飽きる）

出産当日は5回くらい泣いてたのに

産後からお盆で

息子は幼稚園の預かりがなかったので

毎日パパと遊ぶorばあばんちで遊ぶ

という毎日を過ごし好き放題だったそう

生活サイクルは見事にえらいことになっていて

寝るのが遅い&タブレット見放題

朝パパが起きれない間は

ずっとアマプラやディズニー＋を見ていたそう

でもしょーがないよね、初の2人生活だったし

とか言いつつちゃんとしてと指摘←


そんなこんなで退院！

産後ケアで宿泊したかったけど

長男がいよいよやばそうなので

幼稚園に行ってる間の日帰りで

またお世話になろうと思います

使い倒すぜい！



計画無痛分娩から計画分娩となった日

結果計画分娩となった

当日の流れそして私の心の声

 

計画無痛分娩のため12日の9時から入院

10時ごろから子宮口をやわらかくするために

オキシトシンなる陣痛促進剤を点滴で入れ

NST装着(有線のため身動き取りずらい)


11時ごろから遠隔での先生の指示で

40分おきに追加することに

もともと張っていましたが

数値で見るとなかなかの張りだったんだなあと

 


12時にご飯

糖質制限してた身としては

ボリュームと半熟卵に歓喜していました

もちろん間食



14時すぎからだんだん変化を感じはじめ

おしるし？なのか出血

この時はまだ子宮口4センチくらいだった

今までは点滴のところが1番いたかったけど

お腹が痛くなったので呼吸で落ち着かせてた

スマホに記録することも難しくなる




15時ごろからいよいよ痛みがやばくなる

 

16時前に旦那と長男が到着(普通に顔だしただけ)

腰をさすってもらわないと無理なレベルに

この時トイレに行ったんだけど

痛すぎて戻れなくてウンチと間違えられる←

今となっては確かにこの時

ウンチが出そうな感覚があった

 

16時30分ごろ分娩室に移動して子宮口7センチ

麻酔の先生に連絡して向かってるといわれる

そして麻酔を入れるために手術室へ移動

痛みで震えるし動けない状態

 

16時40分

いきみたい！という感覚に初めて襲われ

なにも指示されてないしもういいやいきんでしまえ！

と、いきんだら破水しました

まじで感覚が　ぱーん　だった

そしてもう生まれそうだからこのまま生んじゃおう！

と産科の先生が決断し

旦那だけ立ち合いに入室

なんかもう頭見えてるみたいな会話が聞こえ

えー早くね？と思いつついきむ

今回はみんなが言っていた

チョーでかいウンチが出る感じ

を味わうことができたんだけど

それのおかげでめちゃくちゃいきみやすかった

ベテラン助産師さんがすげー広げてて

頑張ってくれてたんだけど

そこ違くね？！

クリトリスとか尿道広げてる人いるよな？！笑

ってつっこみ入れたり

ちがう痛みに怯えてたｗ

そんなこんなで頭が出てきたんだけども

ここでも頭がハマって痛い！を体験

これがあの痛みか～とか思いつつ

でもここで止まるわけにはいかね～

生むしかない！って気持ちでいきんだ

拡張されてる痛みで

ビリビリする痛さだった

ちなみに旦那は今回手術台だからか出番なしで

ずっと私の手を触ってた


そんなこんなで色々なことを思いながら

17時03分次男たんじょ～

すぐに目が空いておしっことウンチをして

元気に泣いていた

そしてカンガルーケアをして

長男と実母(子守役)も入室

その後次男は隣の部屋で色々と検査だったりをして

パパと写真を撮ったりと楽しく過ごしていたそう

私は会陰がさけていたため縫ってもらった

(ちゃんと麻酔して縫ってくれた)

そのままその場で安静タイム

出血が多かったためまたもオキシトシン投入

次男は洋服着て再び登場

一通りお話して18時半には解散

その後体をきれいに拭いてもらって

着替えさせてもらって

部屋へ戻りご飯



ピーマンの肉詰め、忘れないな

箸も問題なく使えるし椅子にも座れた


分娩時間2時間3分

はじめてのスーパー安産

早いってこんなに楽なんですね！

妊娠中よりも元気でびっくり

 

無痛はできなかったけど

痛みも凝縮されてたけど

先生はずっと応援してくれてたし

暖かみのあるお産って感じだったし

なにより次男が元気に生まれてくれたので

結果オーライ！

麻酔の先生と産院のみなさんは

無痛ができなくて申し訳ないって

落ち込んでいましたが

12日に生まれてきてくれたほうが

私はうれしかったのでむしろ感謝

だって当初の予定の13日だと

義母と同じだったんだもの(嫌いじゃないよ)

 

産前産後のオキシトシン投入効果なのか

心身ともに元気でハッピーです


スピード安産で誕生した次男

こんばんは〜


12日に次男産まれました〜！

本当は13か14日に産まれる予定だったんですが

促進剤が予想以上に効いた為

12日の朝から入院、夕方には出産となりました


今は退院してきて

毎日平和に過ごしてます

出産時は3690g

２週間検診では4438g

母乳にしてはかなりの増え方だそう

退院してからの毎日は

不安がつきまとってたんですが

具合悪かったら体重増えないから

との先生の一言で

確かに1日88gも増えてるなら

大丈夫かって安心した検診でした


次の1ヶ月検診が楽しみです

今回は産後ケアを使い倒すので

それも楽しみ〜