美ボディセミナー交流会。。。7/2

ダイエットって何通りあると思いますか？？

そしてダイエットをして成功して、維持してる方は何％？？

普段口にしているものが、なんと！？

意外と知らないことが多いのか、 「へ～！そうなんだ！」 「ほ～」 の声が多いセミナーでした！ ダイエットは特に、一生つきあう体の為にも知っておいた方が良いですよね！ エクササイズも楽しく！ 実は今よく聞く脳の仕組み。 エクササイズにも関係あるとは。。。 脳ってすごい不思議～ ※動画顔出し承認をいただいている方のみ掲載しております。 エクササイズの仕方も変わります。 ありがとうございました！