えでぃ です。
駆け出しのひよっこランナーです。

いよいよ明日が、初めてのフルマラソン。

会社に着く前に、突然、雪に変わって、結構降ってきた。


明日の天気は、回復して良さそう。
1日ずれていたら、大変なことに。


風も強くなく、デビュー戦には助かる。

明日の作戦も考えてみた。
とらぬ狸のなんとか。

0-20kmまで キロ5分40
20-30kmで脚が攣りそうな気配で ペースダウンして キロ6分
30kmで脚が攣って、フィニッシュまで キロ7分
で、4h19m なんて。

まあ、これは数字のお遊びだから、何が起きても
おかしくはない。

明日、頑張ります!