心の奥にいる「インナーチャイルド」をご存知ですか？

こんにちは。

新潟でヘナカラーとお顔そり、そして
インナーチャイルドカウンセリングを行っております。

私はメンタルヘルス協会の基礎講座カリキュラムを修了し、
インナーチャイルドについて学び始めて約7年になります。

最初は「自分自身を知りたい」という思いから学び始めました。

カウンセリングを受けたり学んだりする中で、
自分の心の奥にある感情や、子供の頃の体験が
今の人間関係や考え方に影響していることに気づきました。

そして不思議なことに、
自分の心に気づき受け入れていくことで

・家族関係
・人間関係
・日常の気持ち

が少しずつ変わっていったのです。

インナーチャイルドとは？

インナーチャイルドとは
**「心の中にいる子供の頃の自分」**のことです。

子供の頃に感じた

・寂しさ
・悲しみ
・怒り
・不安

などの感情が、大人になってからも
心の奥に残っていることがあります。

それが原因で

・人の顔色を気にしてしまう
・自分に自信が持てない
・人間関係がうまくいかない
・いつも不安を感じる

といった悩みにつながることがあります。

✔ 子供にイライラしてしまう
✔ 人の顔色ばかり気にしてしまう
✔ 自分を責めてしまう
✔ 人間関係で疲れやすい
✔ 孤独感がある
✔ 不安や緊張が強い

もし心当たりがあったら
インナーチャイルドを癒すことで
心が少し楽になるかもしれません。

私は美容師として長く仕事をしていますが、
お客様とお話ししていると

髪の悩みだけでなく、心の悩みを抱えている方が
とても多いと感じています。

だからこそこのサロンを

「髪も心も整う場所」

にしたいと思っています。

髪を整えるように、
心も優しく整えていけたらいいですよね。

もし興味のある方は、
お気軽にご相談ください。

あなたが
本来の素敵な自分に出会うお手伝いができたら
とても嬉しく思います。