日々の運動の備忘録です。ウォーキングにハマり、ジョギングの備忘録となりました。そこからロードバイク、スイムにチャレンジしてます、トイプードルの愛犬ミックもたまに登場します。
今日は飲み会、なのでカロリー消費の為ランニングへ。
暑い、とにかく暑い
もはや夏という感じ!
これからのランニングは辛いだろうな。