ロードバイクとランニングとスイム、たまにバイクとトイプードル

日々の運動の備忘録です。ウォーキングにハマり、ジョギングの備忘録となりました。そこからロードバイク、スイムにチャレンジしてます、トイプードルの愛犬ミックもたまに登場します。