ロードバイクとランニングとスイム、たまにバイクとトイプードル
日々の運動の備忘録です。ウォーキングにハマり、ジョギングの備忘録となりました。そこからロードバイク、スイムにチャレンジしてます、トイプードルの愛犬ミックもたまに登場します。
今日は仕事が昼からに変更になった為、朝早くからロードバイク坂道トレーニングをしてきました。
まぁこれくらいならまだ余裕。
来週本番、少しだけ坂道トレーニングをしよう。