今日のランニング、
最近YouTubeでランニングの極意(笑)を見て色々試してみていますが今日は「ブレード入り厚底シューズを活かす走り方。」と言うのを試してみました。
シューズはボストン10
久しぶりに履いたが印象は『硬い』です。
走り出しても
皆んなが言う『跳ねる感じ』は一切感じない。
タイムはそこそこだが‥
元気なら20キロ走の予定だったが7キロ時点でかなりへばる。
Uターンして10キロ走に変更。
ベストにも届かず距離も走れず。
得るものがないランニングでした。
しかし疲れた。
今日のランニング、
最近YouTubeでランニングの極意(笑)を見て色々試してみていますが今日は「ブレード入り厚底シューズを活かす走り方。」と言うのを試してみました。
シューズはボストン10
久しぶりに履いたが印象は『硬い』です。
走り出しても
皆んなが言う『跳ねる感じ』は一切感じない。
タイムはそこそこだが‥
元気なら20キロ走の予定だったが7キロ時点でかなりへばる。
Uターンして10キロ走に変更。