□ 寝つき、寝起きが悪い
□ よくあくびが出る
□ 疲労感が抜けない・持久力が落ちた
□ 動悸や息切れがする
□ 頭痛が起こりやすい
□ 手足の先が冷えやすい
□ 集中力が続かない
□ 記憶力が低下した
□ ここ数年で体重が増えた
□ あまり部屋の換気をしない
□ 自然の多い場所にいることが少ない
□ 運動はほとんどしない
□ 深呼吸をすることがない
【結果】
１～４個 今のところは大丈夫です。
５～９個 すでに酸欠状態！？生活習慣が不規則な人は注意しましょう
１０個以上 このままでは病気につながる危険性があるので、今すぐ改善を！！
酸素が不足すると体はどうなるの？
成人男性・女性
疲れやすい ・ だるい ・ やせにくい ・ 冷え症 ・ 二日酔い
スポーツマン
持久力低下 ・ 疲労回復が遅い ・ 動きが鈍い
子ども
記憶力低下 ・ イライラする ・ 飽きっぽい ・ 落ち着きがない
高齢者
身体機能低下 ・ 脳障害の危険 ・ 物忘れや認知症の危険性
持病があっても諦めないで・・・。きっと貴方にピッタリの保険があります
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栃木県小山市にて、売買を中心とした不動産業と建設業を営んでおります。
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