休日出勤 | オカンのズンドコChallenge of Life!!

昭和の鉄骨ビルのオカンの職場は芯から冷えてますさむい。

寒い、寒いイーニーズ!(さむい)

オカンでぇ~いコンバンニャ寒い



昨日は『勤労感謝の日』で祝日旗日やったのねぬけさく

オカンすゎぁ~んは


勤労出来る事に感謝しながら


休日出勤でしたため息


本当は伏見の稲荷山へ走りに行こうとおもてたのにガックリ・・・



その代わりにママチャリダーを辞めて

通勤ランですゼファイト




朝は身体が重いガーン

オカンのズンドコ、ホノルルマラソン挑戦記~2011~-ipodfile.jpg

お天気もイマイチ点


会社に着いたら、滝汗です暑い

1日中フルパワーでお仕事やっつけて

気が付いたら、1時間程残業してたしあせる


帰りは身体軽いよぉ~

オカンのズンドコ、ホノルルマラソン挑戦記~2011~-ipodfile.jpg


五条大橋は祝日で京都観光に来た車で

結構な混雑渋滞

真っ暗になった鴨川の河川敷を南へレッツラGO!!


帰りは5分半ぐらいで走れたりした所もあったよやったー

(だって下りですからむふっ。



オカンのズンドコ、ホノルルマラソン挑戦記~2011~-ipodfile.jpg


まぁ~それでも

ゆるゆるで超~スローなジョグですが猫


相変わらず

オケツフェチもハムハムロースハム・ホールもパンパンで

足の裏はしびれてますが痛い


帰ってからはガッツリとストレッチしていますよストレッチ


今日はママチャリダー通勤なので

帰ってから時間が有れば走りますが…

どうかなはてな




じゃ、バイビーばいばい

ペタしてね