今朝も寒かったぁ～
これから毎朝、ますます起きるのが嫌になってくる
オカンでぇ～いコニャニャチワ
昨日は筋肉痛もだいぶんマシになったので
友達の家まで行く事に
８時頃に「９時半頃に行くけど」って
して
なかなか返事返ってこぉ～へんし、今日は出かけてるんかな
って思って
余裕ブッこいてお茶碗洗ったりしてたら
９時３０分ぐらいに
「今見たわ
今は家にいるけど１０時になったら子供迎えに行くし５０分までに来て
」って返信が
後、２０分
着替えてないし
洗い物終わって無いし
お風呂わかしてないし
オカンの家から友達の家まで約２キロ
必死に着替えて家出たのが９時４０分
ガーミンさん起動さすも待ってられへんし
必死のパッチで走って友達のマンションに着いたら
９時５１分
頑張ったじゃん
結局、友達の家往復で４キロを２２分
５：３７ペースで走ったし
筋肉痛とか、小僧さんがへったくれとか
疲労抜きジョグのつもりやったのに
メッチャしんどかったぁ～
今日はゆっくり、ゆるゆるっとジョグるよん
じゃ、バイビー
