先週から海岸で
60分のダンスジャーニー
10days challengeをしています☀️
とっても簡単に60分にまとめました
メディテーションや
ヨガにはじまり
ダンス(動き)は15分だけ！
楽しくどなたでも
体力に自信がない方も
これなら
気軽にチャレンジできます！
慌ただしい日常の中で
自分と向き合う時間
自然に触れる時間
気持ちの良い1日のスタートに
お勧めいたします✴︎
素足で大地に触れるだけでも
カラダ整う⭐︎です！
よろしくお願いします
4月のスケジュール
場所 片瀬江ノ島、他
⭐︎お申し込みの際
詳細お知らせいたします
時間 am8時頃から1時間程度
持ち物 敷物、飲み物参加費 1500yen
＼近日の開催日／
4/10(日)
4/11(月)
4/12(火)
4/13(水)
4/14(木)
4/15(金)
4/16(土)
4/17(日)満月
※雨、強風は中止
また、日程増えたらお知らせします
