野菜たっぷりヘルシー鶏スープ体ほっこり あたたまるスープ 鶏ささみ肉、白菜、にんじん、干しシイタケ、ショウガの千切り、鶏ガラスープを入れてコトコト 塩とブラックペッパー少々で調味して、春雨、ちぎった餃子の皮、長ネギを入れてまたコトコト。 ヘルシーだけど、満腹になるスープ スープ食べたら、おなかいっぱいになっちゃってメインが食べれなかった (^▽^;) ダイエットにいいかもね~