先週は、日光などの遠出が続いて、
その後、熱が出てしまいました。
38度以上が２日間。
他の症状はあまりなくて、
ただ、ただ、いくらでも眠れる。
気持ち良く眠れるので、ずっと寝ていました。
疲れがたまっていたのかなという
体へのサインがそのまま出たんだと
自分でもよく分かりました。
食欲はあったので、
食べて、寝て＾＾
そして、３日目に熱が下がると、
もう眠くない、もうダルくない、
と、ほんとに分かりやすい変化。
ピラティスにも行ったら、
もっと元気が出て、
体が軽くなって、
元々、痛かった肩も腰も手も
治ったみたいで、あら不思議！
休みなさいという体の声に素直に従えば、
その後は元気復活、
そして、前以上に体調が良くなるなんて、
つくずく人の体は
うまくできているな～と思います。
体と心って、言い換えてもいいかも。
台風後の晴れがあるように、
大変でも、そこから回復するうれしさは、
格別ですね。
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