本格的な夏到来で、

カっと暑い日が続きそうですね。

 

そんなときは、

水分補給も、栄養バランスも大切で、

たっぷり野菜も、そのひとつ。

 

中でもサラダづくりは、

昔から好きで、

どんどん具を入れながら、

これも足して、あれも、、、と、

 

そして、器によって、盛り付けによって、

その都度違ったものができるので、

なんとも自由なところが楽しいですね~

 

 

 

スティック状に切ったにんじんは、

ピクルスのように

しょうゆドレッシングと塩コンブで漬け置いて。

 

これは、きゅうりでも、セロリでも。

 

それを、サラダにも応用すれば、

味がしみ渡っているので、

他の野菜も美味しく食べられます。

 

そして、こちらは、そうめんサラダ↓

 

 

 

器は、大好きなガラス工芸家の

マリコさんの作品で、

ドドーンとかなり大きくて、重厚です。

 

そこに盛り付けると、

さもないおかずも、一気にグレードアップ。

 

ガラス器の気泡が、

水滴のようにキラキラとしていて、

まさに夏向き。

 

 

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