からだメンテナンスのひとつとして、
私が楽しみにしているのが、
たまに通うリフレクソロジー。
足裏のマッサージですが、
これまで、体のあちこちの
マッサージを試したものの
もう、足裏一択になりました。
これが自分には向いている！と。
いつも行っているのは、
チェーン店のラフィネですが、
都内でもあちこちにあって、
そのときに応じて、行く場所を
決めています。
最近では、こちら
丸の内オアゾの２階にあるラフィネ。
とても広くて、きれいで、
心地よいリクライニングシートで
リラックスできるので、
後半は、ほとんど寝てしまいます。
定期的には、なかなか行けないけれど、
時間が許せば、
もっと行きたい～
貴重な癒しタイムです。
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