昨日のお昼ごはん、

ちょっとしたおかずが何もないな~

ということで、思いついたのは、、、

 

この「いわし梅煮」缶を使って

 

 

 

「今あるもの」を冷蔵庫から次々出して、、、

アボカド

糸こんにゃく

豆腐

ブロッコリー

 

それを全部和えた1品が、こちら。

 

 

 

いわし缶には、味の濃い汁がいっぱい入っているので、

これら、薄味の食材を混ぜることで、

ちょうど良い加減に。

 

なんの味つけをしなくても、

ただ混ぜただけのカンタンな1品。

 

栄養バランスもバッチリで、

ご飯にもとっても合うのです。

 

あるものだけを利用した思いつき料理ですが、

これからも作ってみたいおかずです。

 

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