「ロイヤルホスト」のエッグベネディクトパンケーキ

九段下の「ロイヤルホスト」で、モーニング。

朝10時半まで、という時間が許せば、

ついここに足が向いてしまいます。

だいたいお目当てはパンケーキですが、

新メニューが登場していました！

なんと、エッグベネディクトパンケーキ。

エッグベネディクトというと、

普通は、下がパンですが、

それがパンケーキ３枚というもの！

ベーコン、アボカド、

サラダ、ヨーグルトも付いていて、

なんと素晴らしい～！

しかも、別オーダーにしようかと思っていた

メイプルシロップも、ちゃんと付いていて、

もう理想のワンプレートです。

というのも、とろ～りとした卵の美味しさ、

それに、ベーコンやサラダの塩気、

そこに甘いメイプルシロップを

少しずつ足していくという食べ方は、

味の変化が何重にも楽しめるからです。

ここはドリンクバーではなく、

ホテルの朝食のように、

最初からオレンジジュースとコーヒーを頼んで、

ゆったりと。

パンケーキは小さめなので、

３枚でもちょうど良く、

塩気のものを食べおわった後で、

下の１枚を、シロップだけで

デザート的に・・・

なんていうのも楽しみのひとつ。

お替わりのコーヒーも注いでくれるし。

窓が大きくて明るいというのも、

このお店のいいところですね。

順序が逆になりましたが、

先日書いた北の丸公園～千鳥ヶ淵散歩は

この後だったので、

食後の腹ごなしにぴったりの

ウォーキングでした＾＾

ーーーーーーーー

カフェ情報が満載です

       ↓

にほんブログ村

新丸ビル「Koko Head cafe」のハワイ料理

３月１日は、私にとっては

なにかと思い出深い特別な日。

著書「冷蔵庫さえ片づければ、なにもかもうまくいく」

が出版されて、

ちょうど10年でもあります。

（発行日が、実際は２月29日でしたが^^;）

あの日から、そんなに経ったとは

思えないほどの年月。

ーーーーー

そして、ぽかぽか陽気の昨日は、丸の内方面へ。

新丸ビル７階にあるハワイ料理の

「Koko Head cafe」でランチを、

カウンター席で。

私は、ハワイの海鮮丼ポケボールを、

夫は、ハンバーガーを選んで、

同じハワイ料理でも、全然違いますね＾＾

ポケボールは、小さく切ったマグロ、サーモンと

わかめ、野菜がのって、

ゴマ油の風味が効いてました。

ドリンクは、マンゴーラッシーにして、

うん、どちらも花粉症には良さそう。

ハンバーガーは横目で見て、

うん、次はこれにしよう、と＾＾

東京マラソンでにぎわっていた東京駅周辺。

その帰りかな、多くの人に出会って、

みなさんお疲れさま～と、

いい活気であふれていました！

ーーーーーーーー

カフェ情報が満載です

       ↓

にほんブログ村

北の丸公園～千鳥ヶ淵 散策ルート

昨日、今日とすっかり春の陽気で、

薄手のコートでも汗ばむほど。

九段下まで行ったので、

ちょっと歩いてみようと思い立って、

北の丸公園へ。

お花見の時期には、すごい人出なので、

例年、入口の辺りで十分にもう桜を堪能して、

戻ってくることが多かったのですが、

この際、ちょっ全体把握したいなと。

ここから、田安門をくぐっていくと、

すぐに武道館が見えます。

脇道をぐるっと行くと

開けた公園が！

なんて広いんでしょう！

休憩所があって、ベンチがあって、

ひと休みするには、最高ですね。

しばらく歩くと、鬱蒼とした雑木林。

都心に、こんな広大な自然があったっけ？

という驚き。

木々の間から武道館の屋根が見えます。

それから、九段下方面には戻らず、

科学技術館、東京国立近代美術館を

横目に見て、竹橋駅へ。

美術館にも行きたかったけれど、

あいにく休館中。

ン十年前、中高大と、この辺りの

学校に通っていたので、

北の丸公園も、近代美術館も、

ほんとうに懐かしいところばかり。

でも、当時の私にとっては、

そんな場所も点としての思い出で、

線でも、面でも、つながっていない><

という方向音痴は、

今も変わらず;;

今さらながら、

あー、こうなっていたのね、

と、懐かしさと新しさが混在しています。

そして、おそらく子どものころとは

視点も違っているのでは。

今日から３月！

また、また行ってみたい場所です。

ーーーーーーーー

カフェ情報が満載です

       ↓

にほんブログ村

夕食は白身魚の西京漬けをメインに

最近、いかに手抜きをして

美味しいものを食べられるかというのが

「おうちごはん」のテーマ;;

週１回お願いしている生協の食材は

強い味方です。

先日は、久しぶりに白身魚（銀ひらす）の西京漬けを

メインにした夕飯を。

グリルを使わず、フライパンで。

その分、とろっとしみ出た西京味噌に

野菜も味にからめて、

一緒にお皿に盛り付け。

ご飯に最高によく合って、美味しい～

この日は、他に

鶏ひき肉のトマトソース

キャベツサラダ

わかめと野菜と豆腐の味噌汁

全体に野菜多め、

そして、このごろ気になる

たんぱく質多めも、意識して

なんとか出来ました～

ーーーーーーーー

カフェ情報が満載です

       ↓

にほんブログ村

「ミスド」GODIVAチョコドーナツの締めくくり

先日、ミスドのバレンタイン仕様の

チョコドーナツのことを書きましたが、

今年のGODIVAとのコラボは、

もう終わってしまったかな、と

また、のぞいてみたところ、

まだ、ありました！

一番ゴージャスで、一番甘そうなのは、

いつか、と残しておいた

こちら、トリュフショコラドーナツ ノワール

この期間のうちに、

まあ、食べてみましょう～と実食。

ぎっしりとチョコに覆われ、

これこそ王道という存在感です。

外側はコーティイグされたチョコですが、

中には、ガナッシュクリームと

ガナッシュホイップがたっぷり入っていて、

思ったよりずっと柔らかな食感。

もうこれはドーナツという域を超えて、

ケーキですね。

たっぷりと甘い誘惑に浸りながら、

２月の締めくくりとなりました。

いつも季節商品が登場するミスドですが、

次は、桜シリーズかな？

こうしてみると、

１年の流れ、早いものです。

ーーーーーーーー

カフェ情報が満載です

       ↓

にほんブログ村

恵みの雨

昨日は、まとまった雨になって、

乾燥から一転、潤いました。

前日の花粉症のひどさからも

救われた思いです。

ちょっと寒かったけれど、

むしろその冷気が気持ち良く、

あー、こんな日も必要だな、って。

いつも通る小路で、

どんどん梅が開花したかと思ったら、

雨で、もう散り始めました。

これはこれで、しっとり濡れて

風情があって、

そして、まだまだいっぱいの花を付けている枝も、

がんばっていて、

いつもより輝いて見えたな～

日々、どんな風景に出あえるか楽しみです。

ーーーーーーーー

カフェ情報が満載です

       ↓

にほんブログ村

アトレヴィ東中野のベーカリーカフェ「Delifrance」

最近気になっていた東中野の辺り。

中野へは時々行きますが、

中央・総武線の東中野駅では降りたことがなく、

一度行ってみたいと思っていました。

そして、そこからつながっている

大久保、落合、小滝橋あたりは

どのくらいの距離かななんて

確かめたい気持ちもありましたが、

今回は、ちょっとまわりきれず。

結局、駅に戻って

アトレヴィの中にあるベーカリーカフェで

ひと休み。

この「Delifrance」は、

あちこちに店があるので、

見覚えのあるパンもたくさん。

１階にずらりと並ぶパン。そこから選んで、

２階のカフェで食べられます。

駅前広場が見渡せる明るい店内。

新発売と書かれていたポテトチュロス。

珍しい～と思って食べてみましたが、

全く甘くなく塩味。

チュロスというより、フライドポテトに

近いかな。

もうひとつのフレンチトーストが

ふんわりと甘かったので、

いいバランスが取れました。

カフェには、食事系、パンケーキなど、

オリジナルメニューがあるって気づいて、

あ、それも良かったな、なんて思いましたが、

今回これはこれで美味しくいただいて、

休憩もできたので、ありがたいです～

ーーーーーーーー

カフェ情報が満載です

       ↓

にほんブログ村

花粉症の時期に食べたいもの

去年は、花粉症がちょっと緩和されたかな～

なんて思っていましたが、

今年は、やっぱり来ました＞＜

気温が上がると同時に症状が出て、

仕方ない、とあきらめムード。

と同時に、またまたこんな時期だからこそ、

あれ食べたい、これ食べたい、

と食べものの好みがはっきりします。

例えば、お肉より魚、

さっぱりとした酢飯、

・・・ということはお寿司！

たっぷり野菜、温かい汁もの、

というわけで、こんなメニューが理想的かも。

これは、東京ドームシティの「すし好」にて

ランチしたときのもの。

いつも一人前の握りは多いと思っていたので、

この厳選５貫というのが、気に入りました！

そして、たっぷりサラダ、

あおさの味噌汁、

特別に大葉を付けてもらって、

あー、花粉症にはありがたい。

それにしても、このサラダの量は

半端なく多かったです！

でも、ここにも海鮮や海藻が入っていて、

あとは、大根、白菜など、

体にいい栄養がしみ渡った感じです。

体調によって、そのときに食べたいもの、

体が欲したものを食べる、

というのが一番ですね。

―ーーーーーーーー

カフェ情報が満載です

       ↓

にほんブログ村

「喫茶室ルノアール」のコーヒーと日本茶

たま～に行きたくなる「ルノアール」。

昔ながらの喫茶店という風情があって、

椅子も空間もゆったり。

コーヒーは安定の美味しさ。

サンドイッチやスイーツも、

いろいろありますね。

最初は、喫茶店の雰囲気が

重厚過ぎると思って、素通りしていましたが、

初めて入ったときに、

その居心地良さが分かったと同時に、

びっくりしたことがあります。

それは、コーヒーを飲み終わったころに

日本茶が出されたこと。

え？これはサービス!?

渋い色の湯呑、熱々のお茶は、

お年寄りが縁側で呑むような雰囲気。

確かに「ルノアール」のお客さんは、

年齢層高めかも。

そのときは、コーヒーのおまけね

というくらいに考えていましたが、

その後、何度か行くようになって、

最近では、むしろこのお茶が楽しみに！

今や私も、正真正銘の高齢者＾＾

コーヒーを飲み終わったかなという

絶妙なタイミングで出されるこの煎茶が、

スッキリとした味の締めくくりになるのです。

調べてみたら、

なんと「ルノアール」の前身が、

煎餅屋さんということで、

なるほど！お煎餅には日本茶ですね！

ーーーーーーーー

カフェ情報が満載です

       ↓

にほんブログ村

気分を変えれば解決

毎日、何気なくやっていたことが

ちょっとつまづいてしまうと・・・

例えば、パソコンやスマホの操作、、、

そこで止まってしまって、次へ進めない。

う～ん、どうしよう！！

ってなると、気分がフリーズ。

あらゆる方法を試してみても

解決しないときは、

時間を置く、放っておく、

気分を変える。

すると不思議なことに、

ほんとに解決するんですね。

それは、誰かの助けだったり、

自分で全く違う方法が閃いたり、

解決したら、もう心が軽くなって、

さあ、次へ進もう、、、と

いつも以上に元気になれます。

いや、日々こんなことの

繰り返しかもしれない。

スマホ、タブレット、ログイン、

セルフレジ・・・

高齢者だから、って言ってられない

世の中になりました。

ひとつずつ覚えるしかない、

専門家に聞く、周りの人に聞く、

それでできることが増えていったら、

うれしいです。

いつも通る路地で、

ポツリポツリと咲き始めていた梅が、

もう頭上いっぱいに開花していて

数日の変化にびっくりです！

同じところにとどまってない、

必ず変化はあるものですね。

歩けば、頭もスッキリ。

きれいなものを見れば、より心もクリアに♡

ーーーーーーーー

カフェ情報が満載です

       ↓

にほんブログ村