昨日の朝活。
晩に飲み過ぎて、起きるのが辛かった…💦
本日は雨☔️
ひとまず、ルーティンワークこなして、外に行くもさすがにびしょびしょ💦
1kmのウォーキングでストップ。
昨日はジョグまで、こなせて快適だったんで、またやりたいと思います😄
本日は久しぶりに3キロのジョグ。
しばらく走ってなかったから不安だったけど、まぁ何とか大丈夫。
汗をかいてなかなか快適な1日が始まりそうだ。
天気は快晴☀️サイコー！！😄
