本日のワークアウト

3kmのジョグ目標にしてたけど、2km時点で足首やばっと思い出したこともあり、そこでジョグは終了。

ここ数日バタバタでいい睡眠もとれてなかったし、また一から立て直していこうと思う。

ただ、暑さは十分でいい汗ダラダラ。

気持ちよかったー！

今日も一日いい日になりますように！