トレオフ ❗️

朝ご飯 🍚

玄米&味噌汁&鶏胸肉&ブロッコリー

白身&しめじ&ハム

納豆(メカブ、卵、ジャコ)

ティティ〜 

お出掛け〜 😎

Yシャツ 👔

おやつ 

鶏ハム&ブロッコリー&ゆで卵

おにぎり&プロテイン

ランチ 🐟

ジャケ&ブロッコリー&白身&舞茸

玄米(納豆、メカブ、ジャコ)

ぎょちそう様〜 

house of pain 

jump around 

暑っ 

身体ケア〜 

吉祥寺 

満席 

瓶ビール 🍺

お新香 

¥220円高くねぇ〜 

ガツ刺し 

塩味 

醤油味 

焼酎 

もつ焼き 

カッパッパ〜 

今日も美味しく頂きました〜