朝ご飯 🥢
五穀米&味噌汁&鶏胸肉&ブロッコリー
白身&ピーマンと笹かま和え&ハム&白菜
納豆(メカブ、卵、ジャコ)
お嬢〜 
うんまいっ 🥜
日課 🌴
咲いて来た〜 🏵
おやつ 
鶏ハム&ブロッコリー&ゆで卵
五穀米&プロテイン
ランチ 🐟
鮭&ブロッコリー&白身&エリンギ&オクラ
五穀米(納豆、メカブ、ジャコ)
まいう〜 
お出掛け〜 😎
どこかの短パン社長みたいだなぁ 
短パン × INCOTEX
スニーカー × ルブタン 👟
六本木ヒルズ店
スミスで大胸筋 
吉祥寺 
石橋凌さん良く見るけど寡黙だなぁ〜
僕と一緒 
緑茶割り〜 🍵
刺し盛り 
シマアジのカマ焼き 
しんこ 🍣
旨いっ 😋
常連さんから頂き〜 
仲間が華原朋美と激写されたなぁ〜 ❗️
〆の日本酒
パトロール 🚓
