朝ご飯 
五穀米&味噌汁&鶏胸肉&ブロッコリー
白身&ハム&鮭
納豆(メカブ、卵、ジャコ)
お嬢様〜 
トリミング行って来ました〜 ✂️
お出掛け〜 
バーニーズ仕様 
おやつ 
鶏ハム&ブロッコリー&ゆで卵
おにぎり&プロテイン
ランチ 🥩
ローストビーフ&ブロッコリー白身&えのき
五穀米(納豆、メカブ、ジャコ)
TOTAI Workout
美味しい〜 😋
ダンベルで腕 
タンパク質 
西荻窪 
レモンサワー 🍋
キムチ 
カルビ&特上ロース 🍖
タン塩 
ロース 
旨い〜 
吉祥寺 
感じの良い若者が居たのでボトル
ご馳走しました〜 
ママ熱唱 🎤
二件目 
