朝ご飯 
五穀米&味噌汁&鶏胸肉&ブロッコリー
白身&しめじ&ウインナー
納豆(オクラ、卵、シラス)
アップ 
お嬢〜 
supreme×PUBLIC ENEMY
おっさんには派手過ぎます 
PUBLIC ENEMY
昔は良く聴きました〜 
レコード 
レコード針 🎵
回します 🎧
ボビーブラウン聴きながら奥様踊ってます
朝からノリノリ 
DJブース 🕺
おやつ 
鶏ハム&ブロッコリー&ゆで卵
おにぎり&プロテイン
ボール遊び 🎾
ランチ 
牛肉&ブロッコリー&白身&しめじ
五穀米(納豆、オクラ、シラス)
柔らか〜い 
お出掛け〜 😎
supreme×champion 
スウェットセットアップ 
supreme×THE NORTH FACE
✨
スニーカー 👟
ナイキID
TOTAI Workout
背中の日 
タンパク質 
身体ケアー 
爆睡っ 
レモンサワー 🍋
独身
誰か良い人居ませんか〜 
奥様の大学時代の不動産会社の
女社長さん〜 
空芯菜 
グリーンカレー 🍛
タイ米に乗せます 
僕は食べません 
JOEさん 
タイ人ですが奥さん日本人なのに
日本語下手過ぎっす
タイ料理でも日本酒 
