朝ご飯 
玄米&味噌汁&鶏胸肉&ブロッコリー
白身&エリンギ&ウインナー
納豆(メカブ、卵、ジャコ)
お嬢ちゃま 
クリスマス仕様🎄
ランチ 
TOTAI Workout
お出掛け〜 😎
革靴×ブランキーニ 👞
おや自撮り 
おやつ 
鶏ハム&ブロッコリー&ゆで卵
おにぎり&プロテイン
牛肉&ブロッコリー&椎茸&白身
玄米(納豆、メカブ、ジャコ)
旨いっ 
渋谷店 
ローイングで背中 
プロテイン 
身体ケア〜 
吉祥寺の老舗ステーキ 🥩
ガレのコレクターっす 
ワインで乾杯 🍷
サーモンのマリネ 
エスカルゴ 🐌
かたつむり 
オニオングラタンスープ 
ヒレ肉200g 🍖
うまーい 
