ルーティン ❗️

朝ご飯 

玄米&味噌汁&鶏胸肉&ブロッコリー

白身&椎茸

納豆(メカブ、卵、ジャコ)

お出掛け〜 

スーツ×バーニーズニューヨーク

おやつ 

鶏ハム&ブロッコリー&ゆで卵

おにぎり&プロテイン

ラ・フェラーリ

🏎🏎🏎

たまり過ぎー 

ランチ 
牛肉&ブロッコリー&白身&エリンギ

玄米(納豆、メカブ、ジャコ)

旨いっ 

お嬢&スターウォーズ

ダースモール 

任務完了 

ヨーダ 

僕は今後何を書くつもりだ〜〜（笑）

仕方なくメガロス 

二頭三頭筋 

おや自撮り 

今宵は西荻窪の人気店 

梅干しサワー 

お通し 

水茄子 

秋刀魚と松茸の挟み焼き〜 

エイヒレ 

酒盗&クリームチーズ 

銀鱈の西京焼き 

安定のお酒 

鉄板の加トちゃん 

レアキャラ登場 

〆の日本酒 

今日も美味しく頂きました〜