朝ご飯 
玄米&味噌汁&鶏胸肉&ブロッコリー
白身&エリンギ&ウインナー
納豆(メカブ、卵、ジャコ)
お嬢 
わんちゃん用ゼリー 
おやつ 
鶏ハム&玄米&ブロッコリー
ゆで卵&プロテイン
ランチ 
牛肉&ブロッコリー&白身
玄米(納豆、メカブ、ジャコ)
まいう〜 
お出掛け〜 
NIKE ID 
メガロス吉祥寺
お年寄りの集会所っす （笑）
テンションが上がらない 
電気&超音波治療 
保険治療で良心的です
西荻窪すっぴんさん
通り掛かり捕まった知合いのお店 
香ばし茶割り
何杯飲んだ事か 
お豆腐
ピータン 
ピーマンの揚げ出し
こりゃ美味かった 
豚キムチ 
日本酒 
