朝ご飯 
玄米&味噌汁&鶏胸肉&ブロッコリー
白身&えのき&ウインナー
納豆(メカブ、卵、ジャコ)
おやつ 
鶏ハム&ブロッコリー&ゆで卵
玄米&プロテイン
ランチ
牛肉&ブロッコリー&白身
玄米(納豆、メカブ、ジャコ)
旨いっ 
お出掛け〜 
お嬢お見送り〜 
パンツ×ロンハーマン
スニーカー×ルブタン
おや？自撮り 
ジャジャ馬止めて 
トータルワークアウト
ダンベルで胸を 
食べるfitness 
吉祥寺魚丸さん
感じの良い若夫婦のお店です
大将クリソツです （笑）
レモンサワーで乾杯 
ささみサラダ 
ささみ納豆
ニラ玉 
お店の鉄板
アジフライ 
までサクサクっす 
今日も美味しく頂きました〜
お休み野菜ませ〜
