トレオフ ❗️

朝ご飯 

玄米&味噌汁&鶏胸肉&ブロッコリー

白身&エリンギ&梅干し

納豆(メカブ、卵、ジャコ)

コンビニおやつ 

ランチ 

鶏胸肉と椎茸炒め〜

ブロッコリー&白身

玄米(納豆、メカブ、ジャコ)

美味しかったっす 

歯医者にお出掛け〜 

仮歯が出来たが見た目は良いが

違和感がありありで治療しなくて

良い歯を治療された感が位やめないっす 

セカンドオピニオンか

supreme×northface

スウェット×エストネーション

ブーツ×バーニーズニューヨーク

身体ケアー 

マッサージ

おっさん映ってるし 

メンフクロウがお出迎え 

凄く大人しい 

店内 

落ち着いて居て静かで

爆睡

家サウナ 

見たくないおっさんの足〜 

夜ご飯 

豚しゃぶサラダ&茶碗蒸し

揚げ出し豆腐&お新香

海鮮お鍋 

ティアラ嬢 

パクッと 

今日も美味しく頂きました〜