朝ご飯 

玄米&鶏胸肉&ブロッコリー
白身&椎茸&ウインナー
味噌汁&納豆(メカブ、卵、ジャコ)
豚ヒレ&ブロッコリー&エリンギ
白身&玄米(納豆、メカブ、ジャコ)
トレーニング 

テンション上がらないぞ〜 


まるで老人ホーム状態 

上場会社なのに支配人もおデブちゃん受付の女子もおデブちゃん 
どうなんでしょうね〜 
気分転換に西荻窪のseenさんで
パーマ&ヘッドスパ 
夜はお初です 
まぁ?ありがちですね 
グリーンサラダ&タンドリーチキン
エッグブジ&オニオンリング 
チキン&ホウレン草 
ナンも美味しかった〜 
おつまみもお酒も豊富で
何しろ定員さんが(全員インドの方)
愛想良いです 
ラ・フェラーリ
只今57巻
ホントいつになる事やら 



お休み野菜ませ〜 













