なんとなくネットを徘徊していたら、甲田式なんだと思うけれど、生玄米粉食というものがありました。
まさしく、
生の
玄米の
粉を
食べる
というもの。
どうやって食べるのかイマイチ分からないんだけれど、おそらく水に溶くかなんかして食べるのだろう。
というわけで、
我が家にはグレインミルがあるので、これにて玄米を玄米粉に挽いてみた。
とりあえず1合くらいか？と思ったけれど、見ただけで粉の量が多いと感じたので、1/2合くらいで止めておいた。
で、
なんとなく、
適当に水を入れて
すりゴマをたっぷり入れて（これは東城式です）
梅干を2個と適量のはちみつを混ぜて
これらを合わせてみました。
で、
食べてみた。
うん、おいしい。
おいしいけど、粉が歯に挟まっていくのか、かぶせてある歯がなんとなく痛くなってくるので、そうなってきたら水で口をゆすぐようにしてリセット。
それもあってなのか、半分もしたら段々お腹いっぱいになってきて、3/4くらいになったらあまりにお腹いっぱいで気持ち悪くなってきた。
なんでだろ？
大した量ではないはずなのに。
今日はどんなもんか知りたいのもあって、無理して全部食べた。
食後感ですが、なんか体が軽い気がします。
しかしお腹はすいていない。
というか、さっきあんなに気持ち悪い気がしたのに、今は平気。
不思議。
あとでCHOCOさんが帰ってきたら、生野菜サラダに手作りドレッシングを掛けたものだけ食べるつもり。
と思ったけど、やっぱお腹減って無いからサラダは止めて青汁だけ後で飲むか。
というか、CHOCOさんは普通の食事をするわけなので、なんというか、大変かも・・・と思ってしまった。
でも、生玄米粉食は粉挽くだけなのだから、大したことないか。
そんなわけで、突然ですが、究極のローフーダーになっちゃいます。
この後の予定。
１）ベントナイトを服用する。
２）レバーフラッシュをする。（ようやく浣腸セットを入手した）
３）朝食は生玄米粉にきなこと豆乳とはちみつでシェークにして飲むだけにする。（唾液の効用はさておく）
４）昼食は野菜ジュースだけにする（ヒューロムで作る）
５）夕食は生玄米粉にすりゴマと梅干とはちみつ。それと自家製ドレッシングの生野菜サラダ。お腹がまだ入るようだったら、具なし味噌汁を椀に入れてから納豆入れる。つまり食材はなるべく火を通さないようにする。
６）クレイ（ベントナイト）風呂に入る。
７）ＣＤＳとＭＭＳ２を適当に摂取する。
といった感じかな。
別に病気でもなんでもないけれど、まぁ人間どこまで行けるのかなというのは興味があります。
あ、あと、最近凝っていること。
エネルギーの話をすると、とっても長くなるので割愛するけど、エネルギー変換をしてみようと思っています。
静かなところで耳を澄ますと、シーーーーン・・・といった”音”が聞こえませんか？
あれを調べると、正常な生理的な耳鳴りです、といった答えが散見されるんだけれども、僕はそうではないと思っていて、あの音は、地球に流れる磁気とか高周波とかだと思っていて、この無尽蔵に流れるエネルギーをなんとか使えないかなーなんて思ったところ、
音叉の原理を思い出したんですね。
なので瞑想するときに、あの”音”を共鳴させるように訓練してます。
共鳴するということはエネルギー変換というか移動が起きているわけで、なんにもしていないのに、こちらにエネルギーが移ってくれる。
あと、太陽を見て、太陽のエネルギーを、これまた共振させるようにして、最終的には音も光も、松果体に共鳴・共振させて、新たなエネルギー獲得をしたいなーなんて思っています。
もしかして、ジョジョの波紋ってこれなんじゃないか？なんて思ったり（笑）。
というか、原作者の荒木 飛呂彦さんって歳を取らないとか波紋を使っているとか噂されるけど、もしかしてこのノウハウを知っているんじゃないか？なんて思っちゃう。
あれ、なんだか話が脱線してますけど、そんな感じで今年は突っ走ろうかなと思ってます。
また何か進展・挫折等ありましたら、記事にしようと思います。
まさしく、
生の
玄米の
粉を
食べる
というもの。
どうやって食べるのかイマイチ分からないんだけれど、おそらく水に溶くかなんかして食べるのだろう。
というわけで、
我が家にはグレインミルがあるので、これにて玄米を玄米粉に挽いてみた。
とりあえず1合くらいか？と思ったけれど、見ただけで粉の量が多いと感じたので、1/2合くらいで止めておいた。
で、
なんとなく、
適当に水を入れて
すりゴマをたっぷり入れて（これは東城式です）
梅干を2個と適量のはちみつを混ぜて
これらを合わせてみました。
で、
食べてみた。
うん、おいしい。
おいしいけど、粉が歯に挟まっていくのか、かぶせてある歯がなんとなく痛くなってくるので、そうなってきたら水で口をゆすぐようにしてリセット。
それもあってなのか、半分もしたら段々お腹いっぱいになってきて、3/4くらいになったらあまりにお腹いっぱいで気持ち悪くなってきた。
なんでだろ？
大した量ではないはずなのに。
今日はどんなもんか知りたいのもあって、無理して全部食べた。
食後感ですが、なんか体が軽い気がします。
しかしお腹はすいていない。
というか、さっきあんなに気持ち悪い気がしたのに、今は平気。
不思議。
あとでCHOCOさんが帰ってきたら、生野菜サラダに手作りドレッシングを掛けたものだけ食べるつもり。
と思ったけど、やっぱお腹減って無いからサラダは止めて青汁だけ後で飲むか。
というか、CHOCOさんは普通の食事をするわけなので、なんというか、大変かも・・・と思ってしまった。
でも、生玄米粉食は粉挽くだけなのだから、大したことないか。
そんなわけで、突然ですが、究極のローフーダーになっちゃいます。
この後の予定。
１）ベントナイトを服用する。
２）レバーフラッシュをする。（ようやく浣腸セットを入手した）
３）朝食は生玄米粉にきなこと豆乳とはちみつでシェークにして飲むだけにする。（唾液の効用はさておく）
４）昼食は野菜ジュースだけにする（ヒューロムで作る）
５）夕食は生玄米粉にすりゴマと梅干とはちみつ。それと自家製ドレッシングの生野菜サラダ。お腹がまだ入るようだったら、具なし味噌汁を椀に入れてから納豆入れる。つまり食材はなるべく火を通さないようにする。
６）クレイ（ベントナイト）風呂に入る。
７）ＣＤＳとＭＭＳ２を適当に摂取する。
といった感じかな。
別に病気でもなんでもないけれど、まぁ人間どこまで行けるのかなというのは興味があります。
あ、あと、最近凝っていること。
エネルギーの話をすると、とっても長くなるので割愛するけど、エネルギー変換をしてみようと思っています。
静かなところで耳を澄ますと、シーーーーン・・・といった”音”が聞こえませんか？
あれを調べると、正常な生理的な耳鳴りです、といった答えが散見されるんだけれども、僕はそうではないと思っていて、あの音は、地球に流れる磁気とか高周波とかだと思っていて、この無尽蔵に流れるエネルギーをなんとか使えないかなーなんて思ったところ、
音叉の原理を思い出したんですね。
なので瞑想するときに、あの”音”を共鳴させるように訓練してます。
共鳴するということはエネルギー変換というか移動が起きているわけで、なんにもしていないのに、こちらにエネルギーが移ってくれる。
あと、太陽を見て、太陽のエネルギーを、これまた共振させるようにして、最終的には音も光も、松果体に共鳴・共振させて、新たなエネルギー獲得をしたいなーなんて思っています。
もしかして、ジョジョの波紋ってこれなんじゃないか？なんて思ったり（笑）。
というか、原作者の荒木 飛呂彦さんって歳を取らないとか波紋を使っているとか噂されるけど、もしかしてこのノウハウを知っているんじゃないか？なんて思っちゃう。
あれ、なんだか話が脱線してますけど、そんな感じで今年は突っ走ろうかなと思ってます。
また何か進展・挫折等ありましたら、記事にしようと思います。