体質改善は室内空気の改善で・・・

10月も残す所あと1週間となりました。

やっと10月らしい気温になって来たでしょうか？

しかし、週間天気を見ると明日明後日と最高気温は27℃・・・😅

朝晩は、やっと寒く感じられる様に・・・

見渡すとマスクの方が増えた様な気がします。

11月に入ってから急に寒くなるのでしょうか。

体調を崩さない様に注意しないといけません。

そうです。

注文していた、植物性触媒効果がある「Re-Top」が届きました。

と言っても1週間位前には届いていましたが・・・😁

一昨日、箱から出しました。

今度の休みに施工しようと思いますが、ローラーの新しいのがあったか？

多分あると・・・😅

早めに、塗布して風邪予防しないと。😁

塗布する事で、室内の空気の質が変わります。

塗布して後は部屋にいるだけで良いのですから簡単でいいですね。

2〜3年効果が持続します。

外出して、風邪のウイルスを貰ってしまう事も有りますが最低限の手洗いを行っていれば大丈夫ですかね。家に帰ったら勿論手洗いからのうがいは必須ですね。

体を酸化させずにアルカリに・・・

水分補給には緑茶や麦茶を選びましょう。

コーヒー飲みたくなりますが・・・😁

わが家の冷蔵庫には常に麦茶が常備されてます。

朝は、ルイボスティーに黒砂糖、オリゴ糖、生姜を入れて飲んでます。

Re:topには、免疫力向上効果もありますから。

風邪引かずに済むかな・・・😅

嫁も首を傾げたライダースジャケットの試着姿・・・

10月も中程を過ぎましたが、気温は高い状態です。

一昨日は、30℃あった時間帯も・・・

夜の寝室の温度計は30℃でした。

エアコンも数日前に切っていたので、改めて稼働させる気にはなれず、サーキュレーターを引っ張り出し強制空気循環を行い氷枕をして寝ました。

何のことはなく、直ぐに眠りに付きぐっすり眠れました。😁

この暑さの反動で、寒さが一段と増してしまうのではないかと・・・🤔

今の天気だと想像もつかない事ですが、東北方面とか、日本海側の地域で大雪が発生しまっくて色々大変な事になってしまうなんて事があったら困ります。

異常気象的な災害・・・

温暖化と騒いでいますが、実際は、寒冷化になる前触れ的な・・・ロウソクが消える一瞬の強く燃える様な感じで、暑くなっていたとも・・・

デイ・アフター・トゥモローの様な・・・

まぁ映画のような事はないでしょうが。🤔

愛知に来て5年が経ちますが、関東よりも大分暖かいので、うっかりジャンバー類を処分して・・・

寒くなったら困りますねぇ・・・😅

今年は、ライダージャケットを買ってと思っていたのですが・・・普段、何も言わない嫁がライダースを着た自分を見て首を傾げて違うと・・・

中途半端に鍛えて身体にライダースは似合わないのか・・・

試着したライダースが駄目だったのか・・・多分前者・・・😭

諦めきれないので、近いうちにSchottに行って試着して是非を問いたいと・・・😅

Schottのライダースが似合わなければ、諦めもつくと言うもの・・・？😭

と、その前に、着る機会があるか考えると・・・🤔

忘れた位久しぶりの健康診断に行って来た。

本日、健康診断です。

前回、受けたのはいつだったか・・・

8:30受付なので6:00起き

バスと電車を乗継ぎ行って来ました。

久しぶりのバス、相変わらず運転があらい。

たまにしか乗らないので慣れません。

電車も中に入ればゆったり乗れるのに、ドア付近で密集するのが、よく分かりません。

是が非にでも、ドア付近から奥に流されない様に止まろうとするのか。

奥に進んでゆっくり目的地へ・・・😁

電車に滅多に乗らないので、乗り換えがあると不安になります。😅

これから乗り換えです。😰

乗換も駅員さんの協力を得て無事完了。

目的地に着いてこれから健康診断です。

終わた。😁

所要時間2時間15分・・・

半分以上は待ち時間・・・😱

そんなものですね。

久しぶりのバリューム、味を聞かれたのでNewと書かれたグレープ味に・・・

これは、プレーン？

まぁそんなもんでしょう。

簡易の結果が聞けますがどうされますか？

と聞かれたので、丁寧にお断りして😅

1ヶ月後に検査結果が届くそうです。

ランチ付なのでランチ食べて帰ります。

ランチもいただき、さぁ帰ろうか・・と、

思いましたが、下剤が効いてきたのかお腹の感じが・・・

失礼して