遅くなりましたが

明けましておめでとうございます🎍
昨年はお世話になりありがとうございましたニコニコ

本年も宜しくお願い致しますニコニコ




本年でスタジオも18年目になります。
都が政府に緊急事態宣言要請!!なるんですかねタラータラータラー
色々大変な世の中ですが去年はコロナ禍で諦めた舞台、せめてクリスマスパフォーマンスはやりたいと思い、クリスマスパーティもしてあげたい!と、お休みする生徒もなくご父兄のご理解もあり無事開催できましたラブラブありがとうございましたラブラブ
皆でのコーダもつけ、くるみ割り人形を踊れて良かったですニコニコ



長い曲とピルエットにチャレンジ!!


初お披露目の子も頑張りました!ラブラブ


課題はたくさんありますが本人自身も達成感や



自身にも繋がった様で意義あるものになり、楽しそうに踊ってましたハート
子供達は踊りになるとモチベーションも上がるので夏には生徒達を舞台に立たせてあげたい、私自身も20周年までまだまだ頑張らなければ、と思っています!!

コロナが早く収束し皆様が健やかに過ごせます様に✨✨✨

生徒募集中です!!

レッスン日、月曜、水曜、土曜
年始は4日から、体験レッスンは9日から、詳細、体験レッスンお申し込み(前日21時まで)DMまたはLINE@https://lin.ee/7UdDaU、または下のQRコードからお願い致しますニコニコ


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もどちらもお気軽にフォロー宜しくお願い致しますニコニコ

皆様にとって健やかな年であります様にラブラブ

私の生徒Rちゃんが体幹バレエストレッチクラスをしている五反田モプカフェ@goldmfactory 金のマドレーヌ工場、第一回マドレーヌもぐもぐコンテストの金賞を受賞しました🥇爆笑ラブラブ



オーナーの@mathumotokana banana加奈ちゃんが私の送ったRちゃんの写真をすごく気に入ってくれて何度もスクロールして可愛い可愛い💕と連呼していて金賞かな‼️と呟いてましたがほんとに金賞でした❣️嬉しいです❤️

先日こども食堂でマドレーヌ体験作りもしてとても楽しくて美味しかったと言っていました❣️

受賞のプレゼントをRちゃんにお裾分け❤️
残りはスタジオのクリスマスパーティで皆に食べてもらう予定です😊
そして今日も全力のエアーマドレーヌ笑😁可愛い❤️



@goldmfactoryブログから⬇️

Rちゃんの本気の顔に金賞です。エコールドバレエおおいしちさこ先生による投稿です。毎回かわいい子供のもぐもぐ写真本当にありがとうございます。




マドレーヌを食べてみたい方は池上に工場があります。焼き立て食べれるかも‼️また全国発送もしているので気になる方はオーダーしてみてくださいね❣️

マドレーヌ大使、引き続き募集中です。
美味しく食べて社会貢献、マドレーヌの売上金はこども食堂、養護施設などに寄付されます。
ご自身で召し上がらない方はマドレーヌがこども食堂などに寄付されます。
LINE@をご覧くださいませ。
https://lin.ee/qvTROAz

よろしくお願いします😊

     🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

来月6日15時半〜体幹バレエストレッチ予定です。今年最後になると思いますのでぜひご参加ください❣️

対面レッスンは今はちょっとという方はこちらの動画配信レッスンをぜひ‼️⬇️

BENEFITNESSというアプリで動画レッスンをはじめました。

モプカフェ体幹バレエストレッチクラスでやっている様な内容で浮腫解消、腰痛、肩凝り改善、ふくらはぎ、二の腕、ウエストシェイプなどダイエット効果もあるメニューになっています。
形式としてはインスタライブの様な感じです。

ダウンロードはこちら!ストレッチカテゴリよりレッスン入会!
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バレエストレッチ 
chisako
https://www.benefitness.me/course?id=366
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内容は大人向きですがバレエをやった事の無い方め出来る簡単なメニューなのでお子様とご一緒にやるのも良いと思います😊



スタジオも生徒募集中です
クリスマスパフォーマンス12/26日🎄
入会希望のお子様、お母様に限りご覧頂けます。ぜひお越しくださいニコニコ
詳細、お申し込みはLINE@にてhttps://lin.ee/7UdDaU
またはQRコードから⬇️

フォローよろしくお願いします!!

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インスタグラム下矢印



BENEFITNESSというアプリでバレエストレッチのクラスをする事になりました!!




バレエって少し敷居が高いイメージありますよねショボーン
身体柔らかくないとか、皆子供の頃からやってて上手なんだろうなあ、とかレオタードにならなきゃいけないとか、痩せてないと恥ずかしいとかスタジオ通うのは色々ハードル高かったりするかもしれませんえーん

そんな方にぜひ!!お家で誰の目も気にする事なくご自分のペースでバレエをやった事がない方、身体の硬い方でも大丈夫な初心者向けのクラスになっています。
バレエストレッチは肩凝り、腰痛、浮腫解消にピッタリの動きがたくさんあります爆笑ラブラブ
身体を動かす事で代謝が上がりダイエット効果にもニコニコ二の腕、ウエストシェイプに効くものもあるので太りやすくなるこれからの季節に今から対策するのも良いですね!!ハート

動画配信なのでインスタライブみたいな感じです。チャットでのご質問にもお答えしますのでご自分がちゃんと出来てるのか、フォームの確認も。

モプカフェのレッスンもまだコロナが心配、なかなかタイミング合わないけど受けてみたいって言ってた皆さん、ぜひこちらで私のクラス受けてみて下さい❣️よろしくお願いします!!

ピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハート


動画レッスンをアプリで始めました!
ダウンロードはこちら!ストレッチカテゴリよりレッスン入会!
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バレエストレッチ 
chisako
https://www.benefitness.me/course?id=366
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インスタはこちら
スタジオレッスン月曜、水曜、土曜
モプカフェレッスン 不定期

レッスンのお問い合わせはこちらのLINE@からお願い致します。





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