久しぶりの更新になってしまいました
相変わらずのコロナ禍ですが皆様お元気てしたか？
流行りは過ぎたみたいだけどInstagramで流行りの腹筋をクラスの合間にやってみました。
最近腹筋サボってたからクオリティーの低い事
こんな事はしませんが21日15時〜16時モプカフェ体幹バレエストレッチクラス行います
ラジオバレエ体操で肩甲骨を動かし天使の羽根復活させましょう
知らない間に二の腕、浮腫も取れるかも
緊張事態宣言下ではありますが感染対策万全にしセミプライベートで行います
スタジオでも生徒募集中です。バレエを始めたい方、体験レッスン希望の方は7月22日骨髄バンクのチャリティーコンサートに出演するのでお早めにお越しくださいね。
体験レッスンお申し込み、詳細などはこちらのDMまたはLINE@https://lin.ee/7UdDaUまでお願い致します
レッスン日 月曜、水曜、土曜
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コロナ対策として換気、マスク着用、(レッスン時含む)入室の際のアルコール消毒、手洗い、手に触れる場所のアルコール消毒を行っております。