腹筋チャレンジ‼️

小さい子達も腹筋チャレンジ‼️
これだと皆転がりながらも頑張ります😁



ストレッチはなかなかお家でもやらないと


つく様になると楽しくなるんですけど💦

頑張ろう‼️


当スタジオではクラシックバレエクラスの他に体幹バレエストレッチも土曜スタジオで不定期で行っています。バレエ初心者の方も安心して受けられるクラスです。

生徒募集中です

レッスン日

水曜16〜17時小学低学年
       17〜18時20分小学高学年

土曜10〜11時幼児
       11〜12時30分中、高校生
       13〜14時小学生低学年
       14〜15時30分小学生高学年

中、高校生クラスは月曜、金曜19時15分〜20時45分もクラスがございます。

詳細はお電話、メッセージにてお問い合わせくださいませ。

http://ecoledeballet-oishi.jimdo,com/

Facebookエコール・ド・バレエおおいしちさこ
instagram ecoledeballet

よろしくお願いします😃

初キックボクシング

バレエとは全然関係ないですが😅

友人の会社のレクで初キックボクシングしましたあ🥊
前からやってみたかったキックボクシング🥊

とっても楽しかったです爆笑またやりたい❣️


先生おっきい〜‼️ますます私が小さく見える😅キックしても微動だにしません笑笑😁


女性の先生もめちゃカッコ良くて❤️先日試合に出場して勝ったそうです❣️見てみたいなあ〜


そして来月こちらでバレエのレッスンをさせて頂きます😃

皆さんフレンドリーだし身体を動かすのがお好きみたいなのでとても楽しみです❣️

出張、PVレッスンもお知り合いの方に限りますが承ります！お気軽にお問い合わせ下さい😃

クラシックバレエクラスの他に体幹バレエストレッチも土曜スタジオで不定期で行っています。バレエ初心者の方も安心して受けられるクラスです。

生徒募集中です

レッスン日

水曜16〜17時小学低学年
       17〜18時20分小学高学年

土曜10〜11時幼児
       11〜12時30分中、高校生
       13〜14時小学生低学年
       14〜15時30分小学生高学年

中、高校生クラスは月曜、金曜19時15分〜20時45分もクラスがございます。

詳細はお電話、メッセージにてお問い合わせくださいませ。

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体幹バレエストレッチ

今日はスタジオではなく友人のカフェでしている体幹バレエストレッチクラスでした。

1人の方は50肩で肩が回しにくいのですがやると楽になると受けてくれてます。
もう1人の方も前回レッスン受け続けてくれています！

今日はストレッチゴムで肩周り動かしたのですが写真撮るのをすっかり忘れてしまい…


プリエや


ルルヴェ


手のポジション、腹筋のトレーニングなどやりました爆笑

毎回黙々とレッスン受けてくださり嬉しいですニコニコ




レッスン後の帰り道 もうイルミネーションの季節ですね😊

点灯式は明日ですがテストでやっていて一足早く桜イルミネーション見れました🌸ラッキーでした❤️



エコール・ドバレエおおいしちさこスタジオ
体幹バレエストレッチクラスは土曜不定期に開催しています爆笑次回は17日
17日はカフェで美脚セミナーも開催します❣️


詳細はお問い合わせの上、ぜひお越し下さい！


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レッスン日

水曜16〜17時小学低学年
       17〜18時20分小学高学年

土曜10〜11時幼児
       11〜12時30分中、高校生
       13〜14時小学生低学年
       14〜15時30分小学生高学年

中、高校生クラスは月曜、金曜19時15分〜20時45分もクラスがございます。

詳細はお電話、メッセージにてお問い合わせくださいませ。

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よろしくお願いします😃