風薫る季節、いいお天気の日は、もう暑いくらいですね！
これまで池にいたカモたちも、
さすがに暑いと思ったのか、
みんな北国へ帰っていったようです。
山々ではフジがきれい。
今日は玉縄青少年会館でリラックス気功＆ヨガの
レッスンを行いました。
伸びる・反らす動きを多く行ってすっきり★
新学期、ちょっとドタバタだったママたちとともに
くつろぎのほっこりヨガを楽しみました。
５月の気功ヨガのお知らせです。
ママ対象に、玉縄青少年会館で
5月10日(火)（ゆったりリラックスプログラム）、
5月24日(火)（動き多めで体引き締め!プログラム）の
気功ヨガを行います。
ねんね・はいはい・よちよちくらいの赤ちゃん連れのママも
多く参加しています。
もちろんママだけでもＯＫ＾＾
和室でママもお子さんもくつろぎのひととき。
たっぷり休憩時間のおしゃべりも楽しいですよ♪
一緒に練習してくださる仲間を募集しています！
お申込み・お問い合わせはこちら♪
またはTEL（17時以降が確実）/FAX0467-47-5271へ
ご連絡くださいね。