この春休みに、行動分析学に関する本をいくつか読みましたので、
おもしろいと思ったことをご紹介したいと思います。
行動分析学とは、ある行動には必ず原因があるという考えのもとに、
その原因を解明し、行動を改善するという、心理学の一分野です。
行動には原因があるというのは当たり前のように思われるかもしれませんが、
行動分析学は、この原因へのアプローチの仕方がユニークなのです。
たとえば、勉強という行動をするのは、脳内の神経細胞が、、、なんて議論は行いません。
また、勉強するのは、好奇心が旺盛だからとか、
本能的に知ることを欲するからだとかという議論も行いません。
行動分析学が、注目するのは環境要因、
すなわち、行動が環境に及ぼす影響の観点から行動の原因を考えるのです。
簡単に言えば、ある行動をすることによって、その後の状況がどう変わったかが、
行動の原因となるのです。
本に紹介されていた例を挙げると、
トイレに入るとき、
行動前の状況； 行動； 行動後の状況；
電気が消えていて、 → スイッチを入れる → 電気がついて、
見えない 見える
この”見えない”から”見える”の状況の変化が行動の原因です。
ところで、ある行動をすることで、その後の状況がどう変わったか、、、と述べましたが、
”その後”というのはどれくらい後までなのでしょうか。
行動分析学では６０秒以内と考えています。
このように考えると、これも本で紹介されていた例ですが、
”勉強する”という行動がどうして起こるのかがわかります。
つまり、勉強は、
数ヵ月後の試験に合格するためだとか、将来安定した生活を送るためにするのではないということです。
それは６０秒以内の状況の変化とならないからです。
だから、親が子供に
「将来のために勉強しろ」といってもやる気はまったくでません。
これは私の考えですが、受験勉強は、将来ではなく、現在の不安を解消するためにやるのです。
（受験勉強と研究勉強はもちろん原因が違います。ここでの勉強は受験勉強のことです。）
予備校で、同じ志望校の人が猛勉強しているのを見ると、
自分はおいてかれているという不安に駆られます。
この不安を拭い去るために勉強するのです。
勉強を始めると、６０秒といわず、すぐにこの不安は軽減されていきます。
自分もやってるんだという思いがそうさせるのです。
ところが、隣を見ると、ライバルはまだ必死に勉強しています。
また、不安が現れて自分も勉強するのです。
だから、ライバルが大事というのはこういうことでしょう。
夢なない話のように思えますが、私はこっちのほうが真理をついているような気がします。
