肉体にそのように現れるか?(人によって違いはある)
クンダリニーが上昇するとカラダの熱があがる
クンダリニーが上昇すると振動がある
※気道が開ききっていないのでエネルギーが詰まる
結節
腰(ブラフマ)、背中(ヴィシュヌ)、後頭部(シヴァ)
ブラフマの突破
ブラフマの突破をしない=下の3つのチャクラでエネルギーがふさがっている
ブラフマの詰まり=肉体の悪行と肉体への執着とらわれ
突破のヒント=肉体を使った修行。五体投地。プラーナヤーマ、ムドラー。奉仕。
ヴィシュヌの突破
間違った観念がヴィシュヌの詰まり。
教学し、教えを実行する。
自分の考えを正しいものに変えていく
シヴァの突破
イメージの穢れ。
イメージが心も変えてしまう。
神聖なイメージを繰り返す。慈悲の瞑想。イメージの浄化。
ブラフマランダラ
頭頂部に気が集まった状態。
ひとつの到達点。第1段階。まだ序章。