千葉で50代、3Lサイズ以上の痩せないお悩みはエクラで解決

いつまでゆったりパーカーで体型をごまかすの？

こんにちは。エクラです。

毎日寒くて、コートやダウンが手放せないですね！

あと3ヶ月ほどでコートを脱いで薄着になる季節がやってきます。

ノースリーブなんてとんでもない、なるべく腕を隠そう、お尻を隠そう…と、ゆったりなカーディガンを着る毎日。

もう、何を着たらいいんだろう？とオーバーサイズのシャツやパーカーで体型をごまかす日々。

それ、去年もそうやって過ごしていませんでした？

「食べる事が好きだから」

「ランチに行くと必ずデザートまで食べちゃうから」

「家に買い置きのお菓子があるから」

そんな風に、食べる理由を正当化する前に、一度サロンの施術を受けてみたらいいのに…と思います。

お金をかけて美味しいものを食べ、時間をかけて太ってしまったのに、痩せるときだけ【一瞬で痩せたい】と思いがち。

ですが当サロンの施術は、一度でも変化のわかるマッサージ。

不思議とお客様からも

「食べたくなる理由がわかった」

「買い置きをしちゃう理由も納得」

と、感想を頂いています。

もちろん通う通わないはあなたの自由。

だけどサロンに来ればこんな未来が待っている。

ネットやテレビで溢れている情報はあなたに合うダイエット法ではないから、痩せない。

それで痩せているなら、世の中は痩せた人ばかり。

合わない方法だから、続かないから痩せられないんです。

悩む時間がもったいない。サロンに来れば痩せられる。

本気で痩せたい方、お待ちしています。

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一度でも変化のある施術で、3サイズも痩せました！

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来年こそは痩せるぞ！と思っている方へ

こんにちは。エクラです。

「来年こそは痩せよう」

「子供のことが落ち着いたらやろう」

毎年、年末になると、同じ事を思っていませんか？

でも気付けば１年って本当にあっという間。

家のこと、仕事のこと、家族を優先したり、

自分の事はいつも後回し。

40代、50代になると

若い頃と同じやり方じゃ痩せない。

頑張りすぎると体調を崩す。

気持ちが続かない。

そんな経験も増えてきますよね。

エクラでは気合いと根性のダイエットではなく、

健康的に無理なく続けられる

それを大切にしています。

・しっかり栄養を摂るための食事

・1人１人の生活に合わせたアドバイス

・痩せやすい体をつくる施術

「辛くなく痩せられました」

そう言って下さる方が多いです。

もうリバウンドを繰り返したくない

健康診断の数値が気になる

人生最後のダイエットにしたい

来年こそ！を「今から」に変えてみませんか？

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手軽に買えるコーヒーの落とし穴

こんにちは。エクラです。

こうも寒い毎日が続くと、ついつい買ってしまう、アレ。

そう。温かいコーヒーやカフェラテなどの飲み物。

週末のお出かけのお供にされた方も多いはず…

カフェに行かなくとも、自動販売機でペッドボトルの温かい飲み物にもついつい手を出してしまいますよね。

飲めばもちろんの事、持っているだけでも温まるし。

でもね。

ついつい手を出してしまう、こういったコーヒーや紅茶類は「飲んだ気にならない」という弱点もあります。

コーヒーなどのカフェインは飲めば飲むほど体を冷やすし、砂糖の量も物凄い。

それを飲んだ気にならない…なんて、結構怖いくらい脂肪が蓄積されます。

あまり食べていないのに痩せない、と言う方は振り返ってみてはどうでしょう？

ちなみに…

カフェでテイクアウトするならデカフェやソイラテ。

自動販売機でならルイボスティーがオススメです＾＾

数年前に販売がスタートされ今や定番となったペットボトルの白湯。

近年コンビニで買えるので、めちゃくちゃオススメです＾＾

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2025年の感謝を込めて

こんにちは。エクラの岡崎です。

2025年最後のブログです☺️

このブログを初めて作成したのは9年前の2017年1月。

これまで1124件のブログを書いてきました。

時には動画を、時には岡崎のプライベート話を。

そしてエクラのダイエットの考えの在り方を。

お客様の変化のお写真ではたくさんのご協力をいただいてきました。

本当にどこお写真も感想分もエクラにとっての宝物です。

何年振りのお客様からもご連絡をいただいたり、

ご来店されるお客様から「あのブログの内容とても勉強になったよ！」なんて嬉しい言葉もたくさんいただき、本当に嬉しく思います。

そして

エクラはこの12月で9周年を迎えることができましたが

これも通ってくださるお客様のおかげです。

今年エクラと出会ってくれたお客様

ずーっと長く通ってくださっているお客様

久しぶりに来てくださったお客様

遠くにお引越しをされたお客様

ずっと心の中で応援をしてくださっているお客様

改めて感謝の気持ちをお伝えさせてください。

本当にありがとうございます。

来年もさらに楽しく結果の出るダイエット方法を伝えるべく、もっともっと心の熱量を高くスキルアップしていきます。

どうぞよろしくお願いいたします☺️

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