◯◯するだけでセルライト予防

ゴールデンウイークも2日目に入った今日。

さすがに暑くて、今日は車の車内もエアコンを効かせて走りました。

（いつもは窓の開け閉めで調整する派です）

こんにちは。エクラの岡崎由果です。

どこか旅行されたり、ショッピングに行かれたり、お出かけされている方も多いのではないでしょうか？

（私はほぼほぼ子供との公園で終わってしまいそうです・・・）

お出かけともなると、足がパンパンになるほど、たくさん歩いてしまうこともしばしば。

でもちょっと待って。

そのパンパンな足、実はセルライトを作り出す、「乳酸」がいっぱい含まれているかも？

パンパンな足はむくみとは違い、筋肉を急激に使い込んでしまったため。

そう。

筋肉のハリをそのままにしておくと、新しいセルライトを生み出していまいます！

行楽や旅行でたくさん歩いた日は、ただ一つ。

ふくらはぎをつまむこと。

これだけでも足が太くなるのを防げます。
 

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