肌育成&ボディメイクアドバイザー
川越エステ【痩身、フェイシャル、脱毛】
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私たち日本人に欠かせないお味噌汁、
食べてますか?
なんで味噌汁?
発酵食品だからでーす!
発酵食品は何がいいか?
善玉菌を増やして便通が良くなるし
今の季節には花粉症にもいい!
温かい味噌スープで体がポカポカになる
うちでは無添加の麹味噌を使う!
減塩はうちではしてないです😊
塩って人間の体にとってすごく大切な成分
だから味噌も無添加&麹に
家で使ってる塩は
ぬちまーすor雪塩
お客様にもどちらかのお塩を使うといいよって言う
お話を伝えてから広まってきてる😍
マグネシウムやカリウムが豊富に入っている塩だから
浮腫にもいいし、健康にもいい♡
お客様からお褒めの言葉が
痩せれるし健康にいい
そのお言葉をいただけた♡
結局痩せれる=健康に結びつく
だからといって過度の食事制限があるわけじゃない
その食事制限で私は何度も
リバウンドを繰り返してるから
楽痩せにたどり着いた!
20代は代謝がいいから
確かに痩せ始めるのは早い
30代以降は痩せないのか?
痩せれるよ!
私はコロナ太りで太って
痩せてからキープしてるからこそ
伝えられること☺️
ここからまた追い上げボディメイク始めてる
もう少し落とすよー
私自身なぜこの仕事をしようと思ったか
それは歳を重ねるごとにダイエットや美容の事を
ずーっと追い続けるんだろうなと思った時に
よし!仕事にすれば追求できる!
と思って始めた!
この追求により
脱リバウンドが出来たということです😌
年齢だからとか諦めるんじゃなくて
関係なく変われることは出来る😊
そして30代以降のお客様が
みるみるキレイになるサロン
エクラジュアです
お腹周りのシワが薄くなり
下半身スッキリもしてます✨
横から見た時のお腹のぺたんこさが😊
2ヶ月集中でこんなに変わりました♡
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